- Алмалинский р-н, ул Курмангазы, д 107
- Сегодня: 07:00-21:00
- 2 филиала
Клубы по аэробике в Алмате
Рекомендуемые
- Бостандыкский р-н, Ерменсай, пр-кт Сейфуллина, д 617
- Сегодня: 06:30-24:00
- 4 филиала
Направления
- Алмалинский р-н, пр-кт Жибек Жолы, д 66
- Сегодня: 06:00-23:00
- 5 филиалов
Направления
- Бостандыкский р-н, Ерменсай, ул Касымова, д 32
- Сегодня: 06:00-23:00
- 5 филиалов
Направления
- Алмалинский р-н, ул Амангельды, д 23/137
- Сегодня: 07:00-22:00
- 3 филиала
Направления
- Медеуский р-н, ПК Горный гигант, пр-кт Достык, д 210
- Сегодня: 07:00-22:00
- 3 филиала
Направления
- Ауэзовский р-н, Аксай 5, д 25
- Сегодня: 07:00-23:00
- 6 филиалов
- Алмалинский р-н, ул Наурызбай Батыра, д 127
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
Оснащение
- Медеуский р-н, Самал 2, д 91
- Сегодня: 09:00-20:00
- Ауэзовский р-н, мкр Жетысу 2-й, д 52/1
- Сегодня: 10:30-22:00
- 2 филиала
- Жетысуский р-н, ул Иссыкская, д 56А
- Сегодня: 09:00-22:00
Направления
- Алмалинский р-н, ул Толе Би, д 189д
- Сегодня: 07:00-22:00
Аэробика
Аэробика - это система упражнений и танцевальных движений под ритмичную музыку. Существует несколько разновидностей аэробики, объединяет их способность эффективно укреплять сердечно-сосудистую систему, снижать вес, развивать выносливость и координацию, улучшать тонус мышц и заряжать энергией. Упражнения обычно простые, выполняются непрерывно в среднем по интенсивности темпе, поэтому аэробика подходит начинающим - специальная подготовка не требуется.